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微笑抑郁症:笑容背后隐藏的究竟是什么?

时间:2019-10-11 09:16:36 来源:玉林新闻网-玉林日报

你的笑容代表着开心吗?答案显而易见,笑未必意味着人是开心的。人有太多种的笑容,朋友之间的开怀大笑,面对客户的公式化微笑,遇到同事的点头微笑,和不熟的人之间敷衍的笑,笑的形式多种多样。在现代社会,它成为了人交际的工具,好像不带着微笑的人就是刻薄的、冷漠的、不近人情的。在工作生活上,微笑也是开启人际关系的良好方?#20581;?/p>

但就是这样的微笑社会,却造成了许多抑郁症患者,他们有一个共同的名字——微笑抑郁症。多发生在?#38469;?#30333;领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。由于工作的需要、礼节的需要或者各种必须的理由,他们在白天的大多数时候都带着微笑,但这种微笑不是出于某种愉悦的情绪,反而是一种负担,久而久之,演变成情绪的抑郁。这种习惯性微笑并不能帮助他们消除工作、生活等各方面带来的压力,反而把他们推向忧郁和痛苦的深渊。

很多的喜剧演员都患有抑郁症,卓别林、憨豆先生都经历过抑郁的阴霾。他们在大屏幕上用力让所有人感到快乐,却不能够把他们自己?#30001;?#28170;中救出,欢乐的背后是更?#26519;?#30340;痛苦。

微笑抑郁症的患者比例逐年增加,却甚少得到关注,就是因为他们表面上看起来和常人没有任何区别,甚至比常人更加热爱生活、性格开朗。因此,身边的人很难发现他们的情绪已经陷入了某种困境。

为什么要藏起自己的抑郁?研究显示,约71%受抑郁困扰的人试图隐藏自身病情,原因有很多种,但总的来?#25285;?#24494;笑抑郁者的笑容像是一种防御机制,企图掩饰?#22836;?#35748;内心的悲痛。

很多微笑抑郁者不愿意面对自己的抑郁,他们徒劳地期待抑郁情绪能够自己消失。在这种情况下,他们不仅拒绝承认,甚至用微笑来进行自我肯定,试图告诉自己,你看,我也没有这么?#21387;?#21834;,?#19968;?#33021;笑得出来。恰恰是这种心态,容易?#28216;?#27835;疗,导致抑郁情绪变本加厉。

而另一些微笑抑郁者非常害怕麻烦别人,尤其是自己爱的人,不想让自己成为别人的负担。外表阳光灿烂,讨人?#19981;丁?#20294;在僵硬的微笑背后,她疲惫地面对着压抑的自我,失措地对抗着越演越烈的抑郁情绪。

原标题:微笑抑郁症:笑容背后隐藏的究竟是什么?

责任编辑:刘?#21451;?/span>】

关键词:微笑抑郁症

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